Endlich kontrolliert trinken

Dein Schritt-für-Schritt-Plan für einen bewussteren Umgang mit Alkohol – ohne Verzicht, ohne Druck.

🍷 Fragst du dich manchmal, ob du mehr trinkst, als du eigentlich möchtest?
💭 Wünschst du dir einen bewussteren Umgang mit Alkohol, ohne komplett zu verzichten?
🛠 Suchst du nach einer Methode, die wirklich funktioniert – ohne Willenskraft alleine?

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

Ich zeige dir eine klare Strategie, mit der du deine Gewohnheiten nachhaltig verändern kannst – ganz ohne strenge Regeln oder Verbote.


Was erwartet dich im Kurs?

Alkohol & Sucht verstehen – Warum Willenskraft allein nicht reicht
Individuelle Strategien entwickeln – Dein persönlicher Weg zum bewussteren Trinken
Praktische Tipps & Übungen – Alltagstaugliche Methoden, die du sofort umsetzen kannst
Motivation & Unterstützung – Erhalte Impulse, die dich langfristig begleiten

🎯 Dieser Kurs ist für dich, wenn du…
✔️ … bewusster mit Alkohol umgehen möchtest, aber nicht komplett verzichten willst.
✔️ … das Gefühl hast, dein Konsum ist manchmal mehr Gewohnheit als bewusste Entscheidung.
✔️ … nach einer praxisnahen, alltagstauglichen Lösung suchst, die wirklich funktioniert.


Jetzt starten und die Kontrolle zurückgewinnen!

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